实验楼磷酸盐 @Sapereaude09@social.cleverlibre.org

从这次的父亲把女童遗忘在沙滩上并致使女童失踪的事情来看，很明显能看到的是，那一群“挑拨男女对立”的人没有出现。那群每次不管是什么事，只要参与者是妈妈的人，都会大肆传播妈妈的隐私和资料，网暴妈妈的人，在这里事件中并没有出现。而这整个事情的社会讨论中，这个爸爸的资料并没有被传播，社会氛围是愤怒，而不是戾气。
我比任何时候都痛恨在男教师开车撞死孩子之后网暴受害者妈妈的人。
这一次次双标的结果，都是在说，你以为不谈性别就不会制造对立。但恰恰就是有这么一群庞大的能拿到公民资源并大肆传播网暴的男人，他们就基于他们的性别去网暴虐待另一个性别的人。但他们的行为却不会被称为“制造男女对立”，甚至因为他们集群，所以他们不会付出任何代价。

伦敦的进化生物学家，认为从进化的角度来看，猫是完美的。它们不需要变异。它们可能会变得更大或更小，但除此之外，它们在进化方向上，没有其它差异和继续演变，因为已经做得很完美了！

- 小猫长大的过程中，脸型不会发生变化（狗不是这样）

- 不同种类的猫科动物，结构非常相似（不同熊类的食谱不同

- 有类似特点的是蜥蜴，它们是爬行界的猫

- 有很多动物在进化上试图成为猫：有袋类、黄鼠狼、浣熊

RT @txyyss

https://www.scientificamerican.com/article/cats-are-perfect-an-evolutionary-biologist-explains-why/

从汕头回家啦！简单记录一下在汕头吃到的好吃的！
1. 吴记富苑
强烈推荐：鹅肠（绝对仙品，又脆又香）、鹅肝、猪脚、笋粿、炒海米（拌白粥超好吃）
可以试试：盐焗花螺，生腌三眼蟹（不腥不咸），墨斗饼（像是没加科技的墨鱼丸平铺在一层很脆的紫菜上）
一般：生腌虾（有点不新鲜，不如xx嬷嬷），生腌血蛤（没什么特别的）
补充：看到很多人说富苑很贵，但其实不点海鲜不点昂贵食材的话就是正常消费。不要点鱼饭，一条凉掉的鱼，没有任何调味，难吃。
2. 十二中草莓冰
很浓郁的味道，芒果冰有芒果味，草莓冰有草莓味，比另一个网红店好喝。
3.天山牛肉火锅
感觉这家比在广州吃的陈记顺和之类的要新鲜，肉要嫩很多，生丸很脆，但是肉的品质看起来没有红薯人推荐的其他店好，不过这家不是很排队，写在最后凑个数吧。
（不知道有没有用的补充信息：笨人是北方沿海地区人，所以口味是北方沿海地区口味。）
#长毛象安利大会

@ling 补充几句我知道的关于冯斯瑜的情况。至少在18年和21年都有媒体朋友吞吞吐吐地提醒我，在网上谈论新疆问题要谨慎，他们有间接认识的汉人朋友从浙江被跨省抓入集中营。追问下我知道他们说的是同一个人，只是不了解更多信息且知道其家人不欲张扬。22年才碰巧从另一个朋友口中意外地多听说一点情况。冯斯瑜本科在美国读文理学院，被捕时已被哈佛大学的博士项目录取，也因此她的导师欧立德曾经来中国，希望通过官方途径营救冯。冯斯瑜刚被捕时已被一些外媒知悉，只是她的家人极力反对将此事公开化、想要通过体制内渠道疏通，知情者只能选择配合。关于冯的现状我目前听过2种不同版本，一者是冯被判2年已低调出来，这一说法来自初期追踪过冯案的外媒记者，但不确定是否冯家人推拒媒体的说法；二是冯被判刑15年，她的家人价值观非常亲体制且始终极其抗拒外部营救，一直计划疏通关系改在浙江服刑。虽然有空间报道这类事件的中英文媒体的普遍伦理水准以及报道视角让人一言难尽（以“公共利益”的名义罔顾当事人/受访者安危太太太过普遍了），但冯斯瑜的遭遇就此掩埋而且不被关注是极其令人悲愤和惋惜的。以什么形式营救与曝光或许可以再议，但让更多人知道她的状况（以及更多真正的知情人提供有效信息）无疑是重要的

#免手机号免邮箱注册的聊天软件

#长毛象安利大会

这次向友友安利一款开源、免手机号免邮箱注册，支持端对端加密的聊天软件——Matrix.

和长毛象一样，它也是多实例的！所以也会有很多服务端没有被墙！

因为开源的缘故，Matrix也是全平台支持的，所以有很多客户端可以选择，我在这里推荐几个新手友好型客户端。

Web端：https://app.cinny.in/

选择 Homeserver 的时候不要选择初始的 matrix.org （因为它被墙了），邮箱是为了找回密码。（注册界面见图1）

App端：https://fluffychat.im/

（这个比较 Cute，见图2 ）

Android在图中 F-Droid 里下载。

这里注册的时候可选的 Homeserver 就更多了，有些可以连邮箱也不填（自己要记好密码）。

如果你用 Element 这个客户端，在自选服务器实例的时候可以在这里找：https://joinmatrix.org/servers/

图3是我和一位象友的打招呼环节。

感兴趣的友友注册好可以来找我聊天哦：@baoyue:envs.net

如果你在纽约，10月30日的这个活动值得去参加：China Reporting in Exile.

越来越多的驻华记者/中国记者这几年在海外做报道、建立自己的平台。很多记者也是离散社群的成员。他们在国外怎样做中国报道？在国外写中文的意义是什么？他们如何找到、建立自己的社群？

speakers：袁莉，张洁平，江雪。moderators：Ian Johnson, Susan Jakes.

https://asevents.eventive.org/schedule/65149e728f4412008cd7d735

太快了，隔天zlib上就有了。不过换了个封面。
https://zlibrary-global.se/book/26274086/8b4f55

警惕北美NGO“为了一个更安全的空间（For a Safer Space, FASS）”

前几天分享了一个安省社会工作投诉网站，https://www.ocswssw.org/public/upcoming-hearings/ 看到了一个华人名字没在意，结果今天发现她是FASS的创始人Yujia Zhu。完整的投诉内容见图4。主要内容是Yujia Zhu因为来访者的种族拒绝提供服务，并转介给自己创办的FASS，然后FASS给来访者用中文打电话，但来访者根本不讲中文。整个事件非常匪夷所思。

图3是创始人本人小红书内容，自称是包括我校在内的十几...几十？所学校社会工作系的instructor。但我的老师并不知道这个人。

图1是这个机构的小红书和微信公众平台。我有四个好友关注。我来加拿大之前也曾被人推荐过FASS，但因为内容全是创始人的自我宣传而感到十分不适，遂取关。

图2是这个机构的英文、中文网站，有写明创始人Yujia Zhu。

鉴于创始人的行为严重违反心理咨询伦理，谎报title，且FASS本身的成就都源于创始人并不可靠的一面之辞，请大家对这个组织提高警惕。

如果想了解性产业相关工作者的自身主体性问题，最应该听ta们本人的声音。但当其他人谈起ta们的时候，往往是简化成“受害者”/“犯罪者”的二分叙事，而即使要把话筒给ta们，ta们也很难有一个能够安全讲述的空间。

分享一些性工作者的自述：

https://m.douban.com/note/794312831/
《当她说“女性”时，她指的不是我》

“我一直很穷，穷到性工作对我来说像是一种礼物，穷到性工作改变了我在这个世界上所拥有的权力。性工作让我获得收入和安全感。我说我需要钱，不等于说我没有其他选择，我说我进行了选择，不等于说我的选择总是好的。我曾在性工作中受到过伤害，也曾在性工作中受到治愈，我不应该为了强调我的工作是一项工作（my work as work）而不得不去解释这两种经验中的任何一个。”

https://matters.town/@jjblarchive/271128-跨性别性工作者口述-工作让我做回真实的自己-城中-姓-事-02-bafyreia6ctacbf5uyumnrq6somcxx6im2ley3bilvb7lryalcuk23bcet4
《跨性别性工作者口述：工作让我做回真实的自己》

https://www.biede.com/tokyo-hostess-confession/

《在东京歌舞伎町做了两年风俗女的自白》

***

我能够预见到看完自述之后很多人依然不理解，甚至感到不快或抵触，但是我觉得让从业者自己的声音出现在讨论之中是最起码的第一步。

尤其是当参与讨论的人们以“帮助者”定位自己的时候（先不讨论这个定位是否傲慢），不带预设地倾听、了解当事人真实的需求和感受，区分自身和当事人的情绪，认识到人们作为个体的有限性造成的（双方）认知差异，一起探索并修正行动计划，也能够更加真正有效地帮助别人。

这个关于如何在工作之余做游戏的视频 [^1] 最后，作者提到在构建新的习惯时，不要将重心放在目标上，而是放在自己的 "desired identity" 上，即基于「我想成为什么样的人」来做出决策。

这个理念与 Atomic Habits [^2] 作者 James Clear 所提出的 Identity-Based Habits [^3] 基本一致。James Clear 认为，人的行为是自我认知的反映。你认为自己是一个什么样的人，你就会有意无意地做出符合这种人的定义的选择。

可以将人的行为驱动看做一个洋葱结构。最外层是 改变结果 ，大部分为自己设定的目标都处于这一层级，如减重5公斤、学会一个新技能、赢得一个比赛等等；中间一层是 改变过程 ，即一般性的习惯培养，如养成每日早起的习惯、每日运动的习惯等等；最深的一层才是 改变自我认同 ，如果从认知的内核开始驱动，过程和结果也都自然而然得到了实现。

基于自我认同的习惯培养只需两步：
1. 决定你想成为的人。
2. 通过取得小的成就逐渐证明自己。

回到最初的视频，作者对自己的定义是 be a game developer with good physical and mental health and healthy relationships——成为一个有着健康的身体、精神、社会关系的游戏开发者。为了成为这样的人，或者说，作为一个这样的人，时间管理非常重要，必须早起利用好清晨的高效时间。于是他开始为自己设定早起的目标，而为了早起，他探索出了睡前在床边放好衣物、床头放一杯水、起床后做自己想做的事情等一系列方式方法。随着每次早起、锻炼、开发等小的成就的达成，他由内而外地成为了自己所认同的人。

相信很多人都有过被一个视频、一本书所鼓舞，想要改变自己的时候，但这种零散的驱动力很容易后继乏力。James Clear 在文中说到:

> You can’t rely on being motivated. You have to become the type of person you want to be, and that starts with proving your new identity to yourself.

我认为这是一种非常值得实践的生活方式，以自我认同来驱动改变，或许能解决目标实现、习惯培养上的一些常见困难，将内心的渴望转化为行动，从而「自证预言」。

[^1]: https://www.youtube.com/watch?v=3S2aEQIUAYw
[^2]: https://jamesclear.com/atomic-habits
[^2]: https://jamesclear.com/identity-based-habits

一放长假，推特上反贼账号底下的黄推竟然真的急剧减少，看来真的是有公务员在专办

黄推发布家，国家级授勋

笑，原来要：
1报警问警察要伤情鉴定单子
2到医院请医生填写这个单子
3做笔录后要《受案回执》
4三天内去医院抽血化验
5三天内决定《是否立案》，这里也有个单子
6三天后拒绝调解
Ps：记得询问警官姓名 记录警号
希望朋友们一辈子也用不上这些！！