moeru萌 @mengmeng55@social.cleverlibre.org

昨晚属于中等噩梦，十二点醒了之后哄睡放小床，我刚迷迷瞪瞪睡着小孩嗷一嗓子哭醒，之后就死活睡不着我揽在胳膊里睡的，五点半又嗷一嗓子哭醒，换边吃了个奶起来抱了半天放下失败，最后枕着另一个胳膊睡了。七点半准时起床。还好我昨天睡得早，不然今天又是秃头的一天

小孩七点睡下七点半我就爬上床昏迷了，十二点起来喂奶，本来在大床上睡着了，喂完放小床又醒过来，让她握着我的手自己就睡了，就是睡不踏实醒醒睡睡的最后还是抱睡了，大半夜实在是不想听她嚎。我看抱着也睡不踏实应该就是还在睡眠倒退期orz 还好我睡得比较足，现在还有精力发毛象！！

小孩差不多病好了+她老娘我差不多被熬死了，我们寻思今晚开始睡眠训练，用的是椅子法，就是让小孩在床上哭我们坐在旁边安慰。做好了第一天哭俩小时的准备还商量好十五分钟一换班，结果十分钟之后小孩睡着了…… 我之前抱着哄了个寂寞

今天感觉病毒又卷土重来了，嗓子疼浑身发冷起鸡皮疙瘩，头也很痛，止疼药都没有什么效果。我老公一周前就经历了感冒卷土重来，这两天正在疯狂流鼻涕。两个病人还要带小孩真的好辛苦，我今天精神崩溃下楼抽了根烟结果引起非常严重的恶心，难受得我躺在地板上大哭一场。早知道买个那种冬季病毒快筛测试了！至少知道得的是啥病。这都好几个礼拜了还没好实在是感觉生无可恋…

昨晚小孩十二点起来蹦迪的，放下五六次都秒醒，最后我堵着耳朵把她扔在那里哼唧睡了，凌晨又一次夜奶七点起床这一宿就过去了。我昨晚还是睡不着很难受，一口气嗑了三片2mg的褪黑素，感觉屁用没有但是中间忽然断片儿了，醒来的时候都不记得自己怎么睡着的（平时睡着之前会有一段时间迷迷糊糊介于做梦和做白日梦之间的状态，能听到周围的动静，睡不好的话可能整晚都是这样），只能说以后不敢乱嗑药了效果还是有点吓人的…

我老公听说我给这个戛纳片子打了四星半但是商业喜剧片打了五星，跟我说你这个是马桶品味。我：“你不准这么跟你老婆说话。” 我老公：“好的，厕所品味。”

我今晚吐槽说我生完孩子明显感觉上年纪了，现在只想找回青春看一点老女人睡小鲜肉的喜剧电影。我老公翻了个白眼然后给我下了十几部老女人小鲜肉题材片子。什么是爱！！！

补光灯给小孩也照了一小时（50%亮度不直接对眼睛），今晚看看小孩会不会睡更好。睡前感觉情绪很稳定诶被我抱着看了一小时电影也没有发脾气，安安静静在我怀里自己玩。希望今夜好眠！！！

今天虽然大过年的但因为失眠一整天都心情很差在咒骂全世界，想睡也睡不着，中午觉得不对好像有点抑郁，拿出我的防季节抑郁补光灯照了半小时，上床立刻深度睡眠，中间我老公醒了企图动手动脚被我一脚踹开，还梦到吃了好利来的五仁馅儿流心芝士蛋糕（挺好吃的建议好利来学习），醒过来喂完小孩感觉精神放松心情非常美好！！！终于可以发自内心讲一句新年快乐！！！祝大家新一年身心健康！！！

看完Beef感觉你们亚洲女的可真惨，不被父母爱最后就是拼命赚钱养小白脸老公，meanwhile亚洲男的就不务正业偷盗乱尿栽赃嫁祸毁别人人生，最后亚洲女的还觉得跟这种男的有精神共鸣…

睡好了几天之后连续两夜失眠真的很痛苦，今天尤其过分，翻来覆去听见零点鞭炮了，勉强睡了一下孩子醒了，哄睡小孩已经快四点我完全睡不着翻烙饼到现在，吃了两颗褪黑素都不管用。开始犹豫要不要给小孩换配方奶，母乳妈妈失眠貌似是常态。但是半夜起来泡奶也很痛苦。到底为什么，之前半夜一塞奶我和小孩一起就睡到失去知觉，现在我俩谁都睡不着大眼瞪小眼，我产的到底是奶还是咖啡拿铁

之前有一个礼拜没跟我妈说话了，处于母女关系最融洽的阶段，今晚失眠还在回想小时候我妈陪我睡觉。结果两点多小孩开始蹦迪，我抱着哄的时候看了一眼手机发现新年我妈在祝我新年快乐之后给我发了一句早睡早起身体好，当时我就气炸了我他妈不知道早睡早起身体好吗，我身体不好是他妈因为不想早睡早起吗？？？激情怒怼之后祝她新年贤惠持家多做家务。希望能get到这番阴阳怪气以后少气我。