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有时候因情绪消极、心情不好,会什么都不想做。

但让完全放松躺平,又会因为没完成计划任务,或因觉得这样太废,心理压力大。

结果反而在「完全没心情,什么都不想做」和「就这样废物下去可不行」的双重心理压力下,变得更焦虑和不安。

这个时候会决定给自己一个摸鱼时间。比如给自己3个小时,这3个小时继续工作或学习计划,但是允许中间突然想到搜索一部书的信息,允许中间突然趴桌子上睡会,允许自己看看社交网站乱看。

也就是一边完成既定任务,但是允许中间摸鱼。

通常结束完这段合理「摸鱼时间」后,会更容易原则坚持完成任务,或让自己心安理得去放松躺平。

当你点开毛象上的一个链接,却因为相关站点设置原因无法看到内容,只显示“ Access denied”时的解决方法:只要复制粘贴这个网址到fedi内置搜索栏就可以啦。
录屏示意如下:
录屏里的嘟嘟是这条(内有街头裸露预警):douchi.space/web/@PigeonAdultm

#长毛象使用教程

@fennelyam @board 关于毛象timeline只能刷到8、9个小时内的嘟文的解决办法。建议分组,我用手机网页版,分组之后人多的组至少能刷到2天前的,可能更早也可以,只是我手有点疲惫有点翻不动了。另一个人少一点的组,甚至很快翻到了5天前的,看来分组才是正道。

@cheryltea iphone我还在用8 的确是电池不行了 毕竟用了这么些年了 但是我淘宝几十元买了块电池 换上了 又能继续用 建议不用那么高的配置可以买13、12、甚至11
然后iphone 电池保养就是
1充电不要等电掉到3%,最好掉到20%就充电。
2充电到100%后尽快拔掉 不要过充
3充电的时候把保护套拆掉 然后充电的时候最好不要用手机 因为充电的时候用手机会导致电池过热 锂电池过热比较损害寿命 所以也尽量拆掉保护套充电 没那么热(刚忘写这一条 )
4把app后台关掉 还有各种设置 B站上有很多视频 可以跟着把费电且无用的功能关掉 bilibili.com/video/BV1fZ4y1r72

今天抛开政治抑郁 开始重新追星

听了 的一个播客,感觉做喜剧的人表面上好像很快乐,但是私底下真的没那么快乐,压力很大。
他说他在剑桥的时候,上台表演是非常享受且自如的一件事,哪怕上台啥也没准备,也知道自己面临着什么能搞定。并且在他会觉得如果在脑海里想起观众的抽象形象,总觉得观众作为一个抽象的形象是一个女性形象。
但是当他以喜剧表演为生之后,他感觉观众这个形象变成了非常有竞争性和攻击性的男性。并且在他的想象里,他会想象一排排的男的双臂交叉抱在胸前看着他的表演说着:嗯,继续演啊,继续演啊~~
I imagined rows of men with their arms folded and said go on then, go on then……

@PigeonAdultman 好像就是封上海的李强,因为封上海升官发财,这下全国其他都要开始学了。

@sinolethe 第一次,或者是初次玩一款游戏,打完所有游戏关卡后就叫完成一周目。一周目通关后,如果有存档继承设定,继承当前存档继续重新开始玩,这就是二周目。这里应该指经过文革的意思。

@erado 哈哈哈 就是毛象上类似于这个board小组一样 大家在组里讨论跑路心得
runrunrun 组
runrunrun@ovo.st

最近比较扯的愿望是希望有科技能为普通人把【获取日常生活所需营养】和【哇 这个好好吃 我好想吃 满足口腹之欲】这两种活动能分开,做饭真的好费时,日常不想做饭也并没有想吃美味食物时候就保持前者,吞几个药丸就好了,实在是想要后者的时候再可以隆重地去餐馆或者自己做一份大餐。

今天柏林支持柏林女性抗争的游行,不仅德国,周边国家的人们也都前往参与,到场有80万人。

@ShaunOne@bgme.me
疑似小号5:Theergold@misskey.dev
疑似小号6:Theergold@pixelfed.social
疑似小号7:Theergold@dudu.best

政治抑郁的时候明明知道有要紧的事要做 但是会跟一具僵尸一样 不停地刷毛象 :dank:

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