੯‧̀͡⬮\ 此站点正在修 啥时候修好不知道🤷‍♀️ @schreiben@social.cleverlibre.org

暴言：

一个有意思的现象：没有政治言论自由的地方，往往有歧视（仇恨）言论的自由。

@board
很想知道大家都在哪里看免费又可靠的新闻。
近期我浏览的南华早报、华尔街日报、政客、彭博社等较为可靠的媒体网站都已经达到免费浏览上限，我现在还在看的是雅虎财经和联合早报还有纽约邮报（我很怀疑这家伙的可靠程度）。
咱就是狠狠怀念一把好奇心日报了😥

Newsletter Slow Growth 最新一篇推荐的一篇文章，有点解开我的困惑，有时候睡很久起来还是觉得非常疲倦：

1. 物理休息 Physical
主动：睡觉
被动：瑜伽、伸展、按摩

2. 精神休息 Mental
工作日每两小时休息一次
放一个记事本，写下任何你想唠叨的想法

3. 感官休息 Sensory
调暗灯光和屏幕，减少声音，通过剥夺感官消除过度刺激

4. 创造性休息 Creative
**对于需要集思广益的人来说非常重要**
欣赏户外美景
享受艺术、看画展

5. 情绪休息 Emotional
经常帮助他人的人、经常宽慰别人的人，需要情绪上的休息，减少取悦他人的次数

6. 社交休息 Social
与积极和支持自己的人在一起
即使必须使用社交网络沟通，也建议打开视频或语音，使对方可以更充分参与和你的对话

7. 心灵休息 Spiritual
超越身体和精神的连结力，感受到深刻的归属感、爱、接纳和目标感
从事比自己更伟大的事情
将起到、冥想和社区服务作为日常生活的一部分

https://bit.ly/3wjzWGW #mTherapy

同样刚刚去完香港一位朋友的感想。

我们这一生 都把时间花在哪呢

RT @mtrainier2020:

这个判决回避了很多关键问题，以及后面几万被拐卖人口的自由问题。

关键问题：铁链女的婚姻是有效婚姻还是无效婚姻？

根据这个判决，当地法院是认可这段婚姻的合法性的。因为董志民的罪名中一条为虐待罪。如果你看看刑法对于虐待罪的规定。只有家庭成员间才构成虐待罪。也就是说法院是认可了铁链女与董志民之间的婚姻的。这个婚姻根据婚姻法，理应判处无效婚姻。然而并没有。

这就堵上了徐州地区大量被拐妇女的自由之路：虽然你们是被拐来的，虽然你的结婚证是别人替你办的。虽然结婚证上的名字也不是你，虽然是违背妇女意志的婚姻。然而这个婚姻依然是有效婚姻。无数人依然被锁在那里。

而且，判决书未提及铁链女的善后工作。从法律程序上来讲，铁链女需要回归正常，第一步要撤销婚姻，取消前面那个非正常手续登记的婚姻。然后两人回归正常身份，如果两者有感情了，那可以再次登记结婚。这才是程序正义。

但是实际上，提出撤销婚姻，需要当事人提出申请。而当事人没有民事责任能力。只能由监护人 aka 董家人提出。这不可能。所以现在的铁链女将一直困在董家。

而且这个判决，把官家的责任全部撇清了。

▎iOS 切换商店跳过双重验证

如果你的 iPhone 每次切换 app store 需要双重验证，或者你想不切换 ID 就能更新不同地区App，且不需要再次密码验证。

可以在 设置-邮件-账户，把外区 ID 添加进去，这样再切换商店就不需要验证了，并且 App 更新也无需再验证密码。

#技巧

你国人真的没发现你国的任何学校几乎都充斥着各种残忍的ableism么？就算单从硬件看，小学到高中，有几个学校有斜坡和电梯？从高中开始住校美名其曰“锻炼独立自主生活能力和人际交往能力”，可高中和大学的宿舍有几个是有电梯的，空调就不说了，有没有全通热水？还有被各种推崇的节省空间的大学宿舍上床下桌设计，有人想到过如果你的脚扭了，你该怎么使用这样的宿舍吗？还有算分数的中考体育和大学的各种体测就更不用说了。你代入一个坐轮椅的学生的视角，在中国的一所一般公立大学校园里过完整的一天，能发现多少问题？

RT @lilaoshizuikeai:

在“八孩母亲”的判决中最令人毛骨悚然的就是在案件描述中明明已经详细叙述了“小花梅”是如何被人拐卖，一层层转手，最后被卖到了董志民父子手里。然而最后量刑时，董志民最终量刑的理由却是因虐待 家 庭 成 员 情节恶劣。
我认为这是中国法制的耻辱，并让这个国家所有的法制工作者蒙羞。

https://twitter.com/lilaoshizuikeai/status/1644318844167569408