合得安期不死药，使我蝉蜕尘埃间。 @zhouciyue@social.cleverlibre.org

@board 版聊君help！
大家有缓解急性腰肌劳损（？不知道是不是叫这个）的方法嘛。
前天中午突发性整个腰背面酸痛到不行 起床坐下站起等等换姿势的时候非常痛，已经第三天了还是没有缓解，已经影响行动了，求问大家有什么比较迅速的缓解方法嘛？之后调理再说然而现在真的影响行动，因为不敢多走动连医院也没去，想确定一点方法再去。感谢大家！

之前在tl上看到文革的大量恶性事件本质是仇杀，就觉得，以等国社会的高压人际关系和无处不在的倾轧，充斥在个体生活细节中的微观霸凌，人这种有一点权力就要用尽榨干能踩一脚就踩能咬一口就咬的德性，积累下来的恨意，一旦过去能约束人保持表面和平的因素消失，那种所有人打杀所有人的场面是随时可能重现的。

给大家康康为了拍它结果坐错火车的风景

Political Communication课，本来今天的话题是liberal democracy的，我看到四通桥的事情心情很复杂，小组讨论的时候我和其他人说，我的国家，既不liberal，也没有democracy，一些很糟糕的事情此时此刻正在那里发生，我能理解我们在试图讨论什么，但这个话题对我来说很distant。

小组成员一个是德国人，一个是台湾人，听到我说我来自中国，一下就了然了。我的话成功把讨论方向扯偏了，老师抛出有关colonialism和geopolitics的问题，我们全都无视了…一直在聊着中国。德国人说他去过一次中国，那里massive的监控设备令他很震惊，到处都是摄像头，我说嗯，police state是这样的。台湾同学说，她的中国朋友告诉过她我们离谱的防疫政策，德国人听到我俩不停在骂所以很好奇，他说他能在新闻上看到一点点有关我们的报道，但很难知道在那里具体发生了什么，我就把防疫人员抓人，方舱的情况(我说的quarantine camp)，封小区封社区再到封城，有人因为缺乏物资所以活生生饿死，把这种对于zero case的盲目追求对于人民生命的毫不在乎全都解释了一遍，我感觉他在听完后的表情已经不能用震惊来形容了。

聊完以后老师叫停我们，就问每个小组都聊了啥呀？我苦笑着小声说，啥都没聊，就一直在bitching about China，同组同学给了我两个大大的安慰性的笑容。老师问到我们组的时候，德国同学站出来说，我们开始聊了很多东西，关于现在的伊朗现在的土耳其现在的斯里兰卡，以及俄乌战争对于欧州油气价格产生的geopolitical的影响，但我被我的teammate所说的今天的中国正在发生着什么完全震撼到了，我们在这里聊着liberal democracy，而这个国家和这个理念一直在背道而驰，我们更需要了解这个。他看向我，让我在继续刚刚的话题，于是我又和老师和全班同学说起昨天四通桥的事件，整节课的讨论方向也就此转变，(捂脸…)，老师对于所发生的事情也很愤怒，我的朋友在另一个组里，她也说，她在国内的朋友因为在微信上转发这件事情被封号，大家又这样开始讨论到中国的censorship，离下课还有十分钟的时候老师终于赶来打断，她让我们分成更大的组，再继续讨论今天所有被抛出来的问题，我的组里加入两位刚刚一句话没说的中国同学，台湾同学问他们对于这些事怎么想，男生依旧一言不发，另一个女生跟我们一起抱怨了几句，但到最后，她说，我们虽然不相信local governments，但我们相信China…

我：？不，我不相信。原先两个人也同款震惊脸，台湾女生继续不解地问到：你说的China是什么…你的意思是CCP吗？新加入的中国女生点点头，我再一次满脸问号…我想了想还是对她说，那你觉得到底是谁在领导你的local government呢？
还好在这个时候，下课铃声响了。