@NidzjoKawai На себе ты достаточное количество статистически достоверных и плацебо-контролируемых тестов не проведешь :-( Поэтому если помогает — заебись. НО! это вообще никак не означает, что «помогает именно это» и вообще, скорее всего, не лучший выбор.