После покатушки в воскресенье в жару на >100км думал что мышцы ног будут болеть, но уже среда, а они совсем как будто ничего не было.
Ок, чё, значит стремимся к увеличению дистанции.
Этим летом до 200 за день дотянуть бы, только ещё умудриться найти время между работой.
@kostikov Неужели какие-то 5 килограмм настолько решают? 
@rf @ddipp @johan , хз что у тебя за трансмиссия там стоит. Судя по твоим словам, тракторная, на которой можно не спеша на стенку заехать. )
Стандартный горник с 42 зуба спереди и 11 сзади разгоняется до 36 км/ч при каденсе около ста. Свой гибрид на планетарке разгонял с горки до 64 км/ч. Проверял по навигатору. Походная крейсерская на гружёном велосипеде с полным весом велика с грузом 32-38 кг у меня в районе 15-18 обычно держится. Но я и ездок не то чтобы ах.
Вес особо не решает, это просто количество здоровья тратится больше. Особенно на подъёмах. Зато с горы несёёёт... )))
Ээ... Трансмиссия как была из магазина, я не знаю сколько там зубьев. 3 звёзды спереди, 9 сзади. Вел - GT Karokaram 29"
Единственное что поменял на другое это шины - старые износились. Поставил полуслик schwalbe hurricane.
Остальное по износу менял на такое же - цепь два раза, заднюю кассету один раз.
Пробег вела - 6400км
3 звёзды спереди, 9 сзади
Там не много вариантов. Спереди или 22-32-42, если горник, или 28-38-48, если циклокросс или грэвел. Я себе на лето поставил на разборного паука спереди 22-36-44 звёзды под себя, для меня самая комфортная подборка. Кассета-девятка обычно 11-30(32).
Поставил полуслик schwalbe hurricane
А после Швальбы всё остальное как бы и не резина... )
Пробег вела - 6400км
Ой, мальчик-колокольчик ещё. Мой МТБ Trek-3900 уже за 20000 перевалил за 4 года круглогодичного пробега. )
Так если бы один. Тысячи людей ездят на разном. В прошедшее воскресенье был один реально айрон мэн, у него половины одной ноги нет и гоняет с протезом, тоже сотку проехал.
В позапрошлом году видел человека на моноколесе, только не с батарейками, а с педалями, тоже максимальную дистанцию катил, и докатил.
По асфальту недавно замерял - получалось проехать 10км с скоростью 30-42км/ч без остановок. Это за городом по относительно ровной (без горок) дороге.
С такой скоростью долго ехать не получается (пульс растет, и после 180 уже не комфортно ехать), но прокатил, отдохнул, снова, так можно долго ехать.
Но чаще всё-таки покатушки по грунтовкам, там конечно ездишь сильно тише
Вот хочется катнуть на 200 с похожим темпом, но погоды стоят +30.
Хотя бы 22-24 градуса, и можно пробовать.
А в +30... Выехал с весом 87.5кг, за 110км выпил 6л воды и домой приехал 84кг. Получается ведро солёной воды через кожу вышло, а зашло 6 обычной.
Надо было Регидрон купить, но забыл.
К финишу начались лёгкие покалывания кончиков пальцев. Слышал что это признак дефицита солей и скоро можно словить судороги в мышцах.
Короче надо прохладнее и чуть лучше готовиться.
Ой, соврал... Лучший результат в ПРО на 191 км в прошлом году был 07:06:44 в молодёжке, и 8:11:21 в 30-40... Пруф: obelarus.net/results/2022/2205…
А выглядит это примерно так: invidious.tiekoetter.com/watch…
Да на чём же вы ездите
Если коротко, то цена велосипеда коррелирует со скоростью перемещения на нём в пространстве при прочих равных.