感觉最近心理咨询渐入佳境了!今天聊到了我之前在国内节食减肥和暴饮暴食循环的饮食失调问题,聊过之后意识到我的暴食倾向其实远出现在减肥意识之前,是小学遇到那个bully学生的班主任的时候开始的,本质上是一个情绪问题,但是因为暴食发胖在初中开始因为这件事被嘲笑,所以开始节食和暴食的恶性循环,一直到我大学结束延毕跟我爹闹翻之后没人在我耳朵边上天天语言暴力了,加上开始跳钢管舞,对身体有了正向的印象,停止节食之后阴差阳错饮食失调问题逐渐好了,来法国之后可能是跟我对象在一起之后一段时间胃口也恢复正常了(所以现在经常出现做菜一不小心做多完全吃不了的问题…)。现在想想白人饭那么难吃是不是因为他们没啥心理压力所以填饱肚子就行,根本不需要每天火锅烧烤水煮鱼来缓解坏心情…