我去 因为最近脖子不舒服跑去吊单杠，前几组一直控制着肩胛没什么感觉，最后一组试着放开了任由重力带着脊椎往下坠，突然脊椎上的某一节咔了一声 下来以后我头都轻了…不知道是不是错觉
@DES816 估计就是复位了！我有一次自己按摩也是后背咔一下，第二天头特别轻，以至于好几次差点喊救护车哈哈
@mengmeng55 我决定最近每天都去吊个几分钟！
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下来以后我头都轻了…不知道是不是错觉
@mengmeng55 我决定最近每天都去吊个几分钟！