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尽量少吃“针对女性的”内服： 氨甲环酸，吃这个祛斑，有高血栓风险；大豆异黄酮，改善皮肤细腻度，但会影响雌激素孕激素，许多人会因此而得子宫囊肿等疾病；蔓越莓胶囊，宣称美白，实际造成月经不调；葡萄籽萃取剂，宣称抗老化，实际没用；pola抗糖丸抗自由基丸，肾脏负担太重；左旋肉碱，心脏负担重。 https://twitter.com/bornajerk/status/1319075974030462976
尽量少吃“针对女性的”内服： 氨甲环酸，吃这个祛斑，有高血栓风险；大豆异黄酮，改善皮肤细腻度，但会影响雌激素孕激素，许多人会因此而得子宫囊肿等疾病；蔓越莓胶囊，宣称美白，实际造成月经不调；葡萄籽萃取剂，宣称抗老化，实际没用；pola抗糖丸抗自由基丸，肾脏负担太重；左旋肉碱，心脏负担重。 https://twitter.com/bornajerk/status/1319075974030462976