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血泪教训&牙科医生建议：刷牙要竖着刷。
洗牙的时候被医生提醒，你这颗犬牙因为在转角位，受到的损耗会比较多，再加上你横着刷，这里牙神经都快露出来了，碰一碰就会很酸对吧？以后可以用点抗敏感牙膏。我当时：嗯嗯好的。但回去刷牙就变成了，“竖向好麻烦那就随便弄弄吧”。结果今天吃冰沙发现全口牙敏感…… 
忍耐着吃完了并感觉自己将会在很长一段时间里没办法再享用冰沙……
@adelieeeeee @board @worldboard 我最近也在看牙，发现牙周炎了……医生让我不要用电动牙刷，牙齿有磨损。改用巴氏刷牙，要45度倾斜，每颗牙竖着刷十下，现在每天都刷牙到手酸😂
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@appletree @worldboard 其实正确的姿势是电动牙刷配软毛刷头比较合理 另外如果手动会不自觉地横着刷 对牙齿损伤特别大 我本人下牙靠近舌头的那一侧 没法竖着巴氏刷牙 真的特别艰难 所以电动牙刷真的合理很多
