你有记录自己的时间使用情况的习惯吗？几年前我用 Toggl 记录过一段不短的时间，确实比较繁琐，之后便放弃了，即使再有想恢复记录的习惯，也都做不到，连重新开始都不算。我也不知道这样的 time tracking 是否有意义，曾经听说过「量化自我」的概念，我也相信数据一定是有价值的，其实应该说，数据应该被挖掘、处理、展示，才会对人真正有用。作为工具，不应该反而增加人的负担，我也尝试过寻找 Toggl 的替代品，但都不如它，大多还是企业或团队使用的员工管理工具。自动化工具是最好的，所以现在我仍使用的就只有浏览器端的 RescueTime 和 iOS 端的屏幕使用时间。

时间的记录、管理和计划，终究是为了改进自我。我自知自控力很差，所以曾经花时间稍微了解过相关的资讯，自己也有一定程度的探索，自认在工具的选择配合、流程方法上算是有一些经验，然而终于停留在纸上谈兵的程度，无法持久地执行。我一直都在原地踏步，甚至倒退，我现在的状态就是日复一日的无所事事，恐惧压力，寸步难行。

工具和方案是要适应个体的。（待续）

#时间管理

@sd 很久很久以前我用了半年aTimeLogger（大概是这个名字），后来实在懒得每次要做一件事都得点一下orz 现在用Timer，在mac上自动记录我做过的所有事情，iOS端就。什么都没。 ​​

@loikein 每做一件事点一下真的做不到..