曳尾于涂 @Acer@social.cleverlibre.org

脆弱如我不吃各种维生素鱼油褪黑素就很难健康作息，但不健康作息也做不到按时吃补剂，如何破局。。！

笑飞了。王小波因为李银河在美留学，饱受分居之苦，大彻大悟，写信问自己能不能出家。

佛教协会张范中批语：“此信所述意欲出家的起因，实属荒唐，拟不予理睬，本件拟存。”

https://www.douban.com/note/857101022/?_i=4763466wOiIt1m

坚持记账几年了，笔笔都记，每年的误差不超过现金和外币的小几百。结果是，2023年花的钱比2020-2022三年总和只少15%🚬，毕业的感觉真的彻底让我控制不住花钱

#年终

最近沉迷尼泊尔藏菜，尤其是sherpa tea（尼泊尔奶茶），喝起来口感浓郁，但回甘是淡淡的，似乎还带着一点清新的薄荷味。和印度朋友说起，她说就是印度的chai嘛，尼泊尔饮食和印度南部相似，她可以煮给我喝，还做了一桌homemade印式早餐。我一喝味道果真一样，今天就向她学来了，以下是三人份：

烧一锅水，放姜丝，放三至四粒丁香。剥开两颗绿豆蔻，捣碎，连叶子一起洒进水里。放印度红茶、糖，最后加牛奶煮。

我喝进去觉得和在餐馆里喝到的4.5欧一杯的味道一模一样，但朋友说其实还是和在印度喝到的很不同，因为她们在印度煮chai用的是新鲜牛奶，不是超市里买的全脂奶，水的味道也不同。

“你知道最奇妙的是什么吗？我们家族每个人煮出的chai味道都不同。我爷爷、我妈妈和我。尽管我严格控制各种材料的用量，和爷爷用一样多的丁香粒、豆蔻牛奶与水，煮一样长的时间，但我煮的就是没有他煮的好喝。好像他的手有什么魔法。”

票证时代

平常都在申根区里飞来飞去，没有海关，经常无人检查身份证件。这次从德国回中国，过海关的时候被工作人员指引到了欧盟公民通道后，又尴尬地发现自己应该去另一边，掉头回去。
海关柜台设置得很高，我得仰着头接受海关人员的眼神检查，回答对方的问题。
我的感受很复杂。

我感觉我喝完乳清蛋白（whey protein）的蛋白粉后经常会马上便便甚至有点拉肚子，但是之前喝酪蛋白（casein protein）的蛋白粉的时候不会拉肚子，好奇怪……

办那个“美国不能没有我”绿卡需要找人写推荐信。这两天一直酝酿在祝前老板节日快乐的时候捎带提一嘴。从新年前夜想到新年当天，从中午想到晚上。终于刚刚鼓起勇气提了一下，她还没有回复。其实特别纠结这个事情，首先我不觉得会成功，为了不能成功的事情去求人真是难受上加难受。另外不是人家答应了我这事儿就算完了，我得自己写，挖掘“为什么美国不能没有我”。可真的太难了。希望新年能找到新工作吧，不想搞这个乱七八糟了。