@Darkanael Terrenales, no que parezcan fabricados sinteticámente. 😁

@Lyudmila hace años que no voy gimnasio,pero allí nos tenía locos los póster de Eva Andressa, muy equilibrada, no llega a las monstruosidades.

@Darkanael No entiendo ese culto al músculo. Además, pienso que no existe mejor "gimnasio" que patear las montañas. 😁😁

@Lyudmila estoy deacuerdo que está genial ir y subirte la montaña. Yo aunque las tengo cerca, pues no puedo y en sustitución hago algo de gimnasia. Hay que diferenciar la gente que va al gimnasio, los narcisistas que están delante del espejo mirándose los cm de masa, los que llegan y se pegan la paliza a gritos, como si los estuviesen partiendo en dos, normalmente son mazaos que hacen el burro y fardar de testosterona, y los que hacen en silencio, modelan el cuerpo y ayudan a los demás. Esta gente tiene actitud sana, nada de ziclados,ni potingues ni dietas raras. El monitor que tuve lo ves y dirías puagg, pero tenía elasticidad, resistencia y fuerza; nos hacía más incapié en la elasticidad que otra cosa porque un cuerpo bonito no es una mole, debe de permitir todos los movimientos y poder hacer deporte. Estos que van de musculman, que no pueden ni rascarse la espalda o juntar los brazos al cuerpo porque son cruasanaes no sirve de nada. Recuerdo un día que nos dio el ejemplo, nos cambió a la clase de vietboxing, se quedó a un lado con la sonrisilla maléfica. Ya sabía que íbamos a parir allí, porque? Para explicarnos que un músculo se rompe por estar demasiado tenso. Un mazao, le dices de subir a la montaña y tira la pota, lo pones a correr y más de lo mismo. Equilibrio, hay que estar fuerte y que los músculos no revienten porque no se pueden estirar. Hay músculo sano y terso, y otro que es hormigón , lo del volumen depende de cada uno, unos son más delgados y fibrosos, otros aumentan volumen y es ahí cuando hay que hacer que no sea una barra de hierro, sino una caña que se doble. La gente que va al gimnasio y solo hace pesas no sabe cuidarse, hay que hacer bicicleta , correr, y otros para complementar

@Darkanael Yo es que no concibo el ejercicio pagando, hay miles de formas de trabajar el cuerpo, sin pagar nada.