实验楼磷酸盐 @Sapereaude09@social.cleverlibre.org

妈呀笑死我了，妈妈的朋友知道了我27号晚上去了成都抗议现场，阿姨义正严辞地打电话问我妈：“你女儿是不是收了五百块钱啊！”，妈妈说：“不知道唉，但是我知道打他们的便衣是两三百一天呀”

据亲历者讲述，成都参与抗争的大多数人都已释放，但维族人没有。

上海黄浦区要求各单位储备防疫物资不少于60天，各位注意安全

Pantone为对抗卡塔尔世界杯的彩虹旗禁令 ，推出了用色号标识的全白彩虹旗🤍，意思是“将彩虹旗变成纯净，有和解、自由、爱之意的白色”。再结合着最近遍地开花的白纸行动，非常一举两得了。

国内的监控有机会真的应该应砸尽砸 夜黑风高的去弄坏也行 希望有专业人士出来教教大家 怎么隐蔽的给监控搞最大的破坏

笑拉了，我一百个支持。大家抗议的同时一定保护好自己

@board 分響一個iphone隱藏照片視頻的功能。具體操作是選擇照片視頻點左下角那個向上的箭頭，菜單往下拉選擇「隱藏」。在相簿的更多選項中默認能看到一個叫「已隱藏」的相冊，隱藏的照片視頻就在這個相冊裏。這裡需要我們把這個已隱藏的相冊也隱藏掉，到設置裏打開相片，把隱藏相簿的選擇關掉。再回來看相簿，更多選項中就沒有「已隱藏」這個選項了。
適用場景：在大街上拍短視頻或照片，碰到黑警上來查手機要求你刪除。
如果養成邊拍邊隱藏的習慣的話，他不會查到你手機裏有什麼內容需要刪除的，就算最後拍的一兩張圖或視頻沒來得及隱藏，他讓你刪你就乖乖刪除好了。路上攔截查手機相冊是不可能查那麼細查到隱藏相冊的。
這樣既能保護數據又能保護自己。 #BeWater

目前除了美国还有其他国家驻华大使馆发出类似建议本国公民做好够14天的粮食储备的声明吗？
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如何对付催泪瓦斯和辣椒水

首先要记住，暴露在这些化学武器之下，并不是你遇到的最可怕的事情。人们常为此过分担忧，过分恐惧，但事实上，只要你足够细心，足够聪敏，你就应该能够解决这个小问题。下面的信息来自专业人士的意见和经验之谈。

1.它们是怎样部署的？

催泪瓦斯和辣椒水（粉）一般由小型的手持发射器，或大型如消防车大小的大型容器发（喷）射。辣椒水（粉）也可以由一个塑料弹射器发射，发射者朝一个人的胸部射击，将其身体的气体击出，然后被击中者自然会深呼吸，将燃烧的射弹施放出来的辣椒粉吸入。

催泪弹一般都是通过霰弹筒朝人群中发射，有时候甚至会直接对准人的身体。切记：不要赤手去拣拾弹壳，因为它们温度很高，弹体非常烫，如果要捡，先带上手套。也提请你注意，在你将它捡起然后扔出去的过程中，你几乎完全暴露在其散发的化学气体之中。

2. 它们对人体有着怎样的影响

催泪瓦斯和辣椒水（粉）都是皮肤刺激剂，引起皮肤灼痛，眼鼻嘴以及呼吸道的过量排放。辣椒水（粉）为权力当局所钟爱，被当成是控制局面的利器，因为它立竿见影，会瞬时引起灼痛感。皮肤一旦沾染上这些化学武器，是比较难清洗的，它们能够引起轻度灼伤。

一旦暴露在催泪瓦斯或辣椒水（粉）之下，你可能会：

• 眼部，鼻子，嘴巴和皮肤有刺痛，灼痛感

• 眼泪过量，导致视觉模糊

• 流鼻涕

• 唾液增加

• 咳嗽，呼吸困难

• 失去方向感，迷糊，甚至恐慌

• 强烈的怒气，这也是很正常的反应。如果你早有准备，也能够集中注意力，进行治疗，怒气也不是坏事。引导你的怒气，将它从你的身体里排放出去，不要暗藏它。

但，不要惊慌，上面的影响都是暂时性的。

催泪瓦斯导致的不适感通常会在5-30分钟后消失，而最可恶的辣椒水（粉）引起的痛感则可能需要20分钟到2个小时才能平息。如果得到适当的治疗，这两者都会很快减弱。但是，因为辣椒水（粉）渗透到神经末端，即使皮肤清洗过后，它导致的痛感也要持续几个小时才能消失。

3. 避免不正确的和危险的治疗歪招

有很多所谓的治疗和防范秘方。其中很多的误导信息很可能会导致更大的危险。其中有一些，一旦施用，会极大地增加或延长一个人的痛苦反应，至少提供了一种错误的安全感。

4. 预防暴露的时机

对大多数身体健康的人来说，催泪瓦斯和辣椒水（粉）的影响都是暂时性的。然而，对于某些人，这些影响则可能是长时间甚至终身的威胁。

如果你有下面所列的情况，请担心这些危险，并尽量避免暴露。也请注意紧张的行动，比如不可预测的警察行为，并不是总能避免的。那些有下面这些健康问题的人应该避免进入人群，尤其是存在暴露于这些化学品的风险的地方：

• 有呼吸疾病的人，比如哮喘，肺气肿等等，一旦暴露于这些化学物品之中，风险加剧，甚至可能造成永久性伤害。

• 身体脆弱之人，比如婴儿，老人或免疫力低下的。风险加剧，甚至可能有生命危险。

• 任何有慢性疾病或正在用药者，这会损害其免疫系统。（比如，化疗，狼疮，艾滋病病毒感染者，被辐射者，长期服用皮质内胆固醇激素类如肾上腺皮质激素药泼尼松等），暴露会导致所患疾病风险恶化，加剧反应，并延缓康复时间。

• 怀孕，可能怀孕或者准备怀孕的女性，可能导致自然流产，或增加出生缺陷的风险。

• 护理期的妈妈可能会将毒素传递给她们的宝宝。

• 患有皮肤疾病的人（比如严重的痤疮，牛皮癣或湿疹）以及眼部疾病（如结膜炎或葡萄膜炎）的人会有加剧反应的风险。

• 戴隐形眼镜的人可能会加剧眼部刺激和损害，因为化学品会残留在镜片之下。

5. 预防：

• 避免使用油料，洗液和洗涤剂，因为他们会使得化学物更容易残留，并因此延长暴露时间。事先用不含洗涤剂和香料的肥皂将你的衣服，头发和皮肤洗净。

• 我们推荐使用含水份或酒精的（防晒油中的）遮光剂（而不是油性遮光剂）。如果你只有两种选择，要么是油性遮光剂，要么什么都没有，我们，我们提倡用遮光剂。但遮光剂一旦被辣椒水（粉）喷到，那可不是什么好玩的事情。

• 我们还推荐最大程度减少你皮肤暴露的程度，穿得越多越好。这还能避免日晒。大沿帽，棒球帽或丝质手帕都可以。

• 如果大小合适，密封得当，防毒面具能够给面部提供最佳保护。其他的选择有游泳护目镜（镜片要防碎的），口罩，甚至用一块浸过醋的湿手帕捂住鼻口都会有帮助。

6.一旦暴露该怎么办：

• 保持冷静。恐慌会增加化学物品的渗透与刺激。放慢呼吸，记住这只是暂时的。在你出发之前先自习一下，知道你可能遇到什么，因此你也就知道怎么减少恐慌。

• 如果你看见催泪瓦斯或辣椒水（粉）袭来，立马戴上你的防护设备。如果可能的话，赶快跑开，或者移动到上风位置。

• 擤鼻涕，清洗嘴巴，咳嗽并重复吐唾沫。不要吞咽。

• 如果你戴了隐形眼镜，立马自己或者请旁人帮你取下镜片，一定要用干净，未污染的手指。避免戴隐形眼镜出门。

• 不要擦搓。

7. 急救方法

我们用辣椒水（粉）做过实验，以找出好的急救方法，并发现了一些能够有效减轻不适感的物品。所有的这些都不是什么独门绝技，用这些急救方法可以帮助人们更快恢复，但它还是会需要一点时间的。

眼镜和嘴巴：

我们推荐液体抗酸剂（比如美乐事Maalox）和水对半配成的溶液。用喷雾瓶装最理想，但是有喷管的瓶子也不错。从眼角里往外灌这个溶剂，头要后仰，冲洗哪一个眼角就朝哪一边稍稍偏一下。我们的实验结果表明，可能将溶剂滴入眼镜可能更有帮助。我们的意思是，如果被喷的人说OK，那么你就要尽量撑开他（她）们的眼。大多数人都不能也不想自己睁开眼睛，因为睁眼会临时加剧痛感，但是溶液会有帮助。嘴巴被喷的话，也可以这样做。

皮肤:

我们推荐菜籽油和酒精。千万注意不要碰到眼睛。用一块布或者纱网海绵，浸上菜籽油擦拭暴露在化学物品的皮肤。然后紧接着用酒精擦洗。记住，酒精对眼睛的伤害特别大。任何人要是眼睛被你的酒精触到，他（她）就再也不会做你的朋友了。

二次治疗 包括：吐唾沫，擤鼻涕，咳出嘴巴里的黏液（你不会想把这些化学物质吞进去吧！），伸开你的胳膊四处走动，把受污染的衣物挪到一边，穿上新衣服。最好马上洗个澡，并将你的衣服洗干净。

**警告：辣椒水（粉）会在你的皮肤上变干，然后在你洗澡的时候，在潮湿的环境下，它会再次活动！后面会介绍，在你洗澡之前，怎样清除这些辣椒水（粉）！

这些化学物质都是有毒的，并将持续污染你以及你身边的每一个人，直到你彻底将它清除。在此之前，不要碰你的眼睛，你的脸或者其他人，家具，毯子等等，以避免进一步的污染。洗过衣服之后，用最高温将你的洗衣机清洗一遍，将化学残留物从你的洗衣机中清除。

记住，这一切都是暂时的，我们的身体倍儿棒，并有其自身内在的排毒机制。

8.怎样安全地清除辣椒水（粉）--不要用水！

水会激活或再次激活辣椒水（粉）里的辣椒素。换句话说，即使你让它在你的皮肤上干了，如果你让你变湿，它还是有可能被激活。最安全的方法是将皮肤上的污染物清除，然后让皮肤干燥，用干布轻怕或者用电风扇吹你的皮肤。可以用婴儿用香波涂抹到你眼睛和脸部周围的受污染区域（冰过的香波效果更佳），这样可以缓解痛感(同时，香波在其干燥过程中也有助于清除大量残留的辣椒素)。

被喷到后，眼睛难以睁开是很正常的。

如果被喷到，一种最快的缓解痛感的方法是睁开你的眼睛，让眼泪流出来。一旦你睁眼流泪，只要你能忍受，就顶住，让眼泪尽量往外流，尽快地洗净眼镜。你眼睛闭得越久，就越容易被污染。你会希望你的嘴巴，鼻子和眼睛里的体液流得越多越好。这是你身体的自然防护反应）

9. 怎样安全地清除催泪瓦斯--不要用水！

不要用水洗你的脸---如果你污染了催泪瓦斯的话！不要打湿你的皮肤：它会加剧催泪瓦斯的作用。

相反，要用醋或者柠檬汁清洗你的身体，以消除催泪瓦斯的影响。衣服上喷上苹果醋或柠檬汁非常有效。最好榨一点柠檬汁用瓶子装好带在身上。这样你就能用柠檬汁（或者醋也行）打湿你的面具，这会减弱催泪瓦斯的效果。

转自豆瓣dead https://mp.weixin.qq.com/s/pP0WJNOMlZMUK-8SLii2lA

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bbc有关中国#白纸革命 的实时里，最新一条有在专门报导女性在抗议中的角色！十分感谢这位记者！

https://www.bbc.com/news/live/world-asia-63776816

也太好笑了坚子哥，直接大脑宕机。

刚刚确认美和德使馆都有让本国在华公民囤至少两周的物资，而且据说美那边的消息每次都很灵通，有在关键节点快速反应撤侨的先例。再联想到两天前看到的一条新闻：中共在联合国人权理事会关于“调查伊朗自爆发抗议示威以来侵犯人权事件”决议中投了反对票（没错，是一反常态不按以往一贯的弃权，而是 反 对 ）

我和我的朋友们为举白纸的学生提供免费留学指导，见图。