不知道大家有没有类似的经历，在开口和朋友抱怨不想干嘛以后就可以干嘛了，虽然不是百分百有效，不过有时候因为知道这件事，所以主动找朋友抱怨不想干嘛变成了新的拖延内容
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@konatasick 是的，我也有感觉，而且不限于跟朋友讲出来，自己写下来自己对话好像也有用。好像只要能袒露，之后就对这件事变耐受了一点
不知道大家有没有类似的经历，在开口和朋友抱怨不想干嘛以后就可以干嘛了，虽然不是百分百有效，不过有时候因为知道这件事，所以主动找朋友抱怨不想干嘛变成了新的拖延内容
@konatasick 是的，我也有感觉，而且不限于跟朋友讲出来，自己写下来自己对话好像也有用。好像只要能袒露，之后就对这件事变耐受了一点