@rf
если во время дел (за компом) вдруг понимаете,что на долго отвлеклись
То что помогает (вам) сосредоточиться на деле снова ?
Как понимаете по тексту, есть с этим проблемка
если во время дел (за компом) вдруг понимаете,что на долго отвлеклись
То что помогает (вам) сосредоточиться на деле снова ?
Как понимаете по тексту, есть с этим проблемка
Follow
Если СДВГ, то стоит обратится к специалисту. В остальных случаях могут помочь мотивация, либо пиздюли, либо мотивирующие пиздюли. Сразу отключаются все отвлекающие факторы и начинается работа.
