Ученые назвали подъем по лестнице лучшей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые сообщают, что нашли «волшебное средство» для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Удивительно, но оно известно и доступно всем людям в мире, но большинство его не ценит и даже избегает.
Анализы показателей 458 860 взрослых людей в Биобанке Великобритании позволили рассчитать, что подъем всего на 50 ступенек в день снижает риск сердечно-сосудистых