看到很有意思的纪录片说，女性常常把荷尔蒙当作一种外界的、并且是负面的作用，很大程度或许并非事实上因为月经周期而情绪受荷尔蒙影响，荷尔蒙是你存在的一部分，只不过外界由男性主导的认知反复把“你现在心情不好因为月经周期荷尔蒙影响”强加给女性而已，仿佛女性的情绪表现完全就是月经和荷尔蒙主宰的，她心情不好一定是“那几天到了”而不能是客观上她就是不顺利、受委屈或其他原因造成的心情不好，如果一个女性报出年龄和上一次月经时间，科学家几乎可以完全准确地描述此刻她身体里主要荷尔蒙在发生什么，与此相反男性的荷尔蒙简直就是玄学一样不可预测，睾酮一天之内就可以随时间起伏波动，已知伴侣状态、有否孩子都会影响男性荷尔蒙水平，甚至支持的球队最近输赢如何、最近他有没有见到过枪支都会有影响，人人不论性别都有荷尔蒙且情绪受荷尔蒙影响，女性荷尔蒙周期对女性精神状态的影响可以说很大程度是个urban myth而已

@nobodynowhere 荷尔蒙level波动确实是人体的一部分，但是estrogen确实会使人更多情，testosterone让人更aggressive。可以参考一下hormone therapy的trans people的体验，比如有人说用上testosterone之后更难哭出来。