@yukimomo 谢谢!!!❤️
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纽约时报这两天出了一篇关于俄乌战争的深度图文报道,他们收集了大量的采访、拦截到的通信、俄方的文件和作战方案,从俄罗斯内部的因素去解释其战事的失利。报道很长,我读了有两个多小时。。。但很值得去读一读,能从中看到不少俄罗斯和中国的相似点。
报道链接:
Putin’s War: The Inside Story of a Catastrophe https://nyti.ms/3FEonNw
放几张图:
图一:俄罗斯军队内部的腐败和弄虚作假:大量用于现代化军队的资金被贪污掉了,一个军营为了应付上级检查,急匆匆地找人把大楼外部装潢一新,安排好上级经过的路线。
图二:为什么俄罗斯高层没人指出战争的失败?因为他们“had a large family to feed”
图三:普京告诉死掉的士兵的母亲,每年上万的俄罗斯人死于车祸和酗酒,相比于那些人,你的儿子died with a purpose。
图四:截获的俄罗斯士兵的通话,真实的对话,竟和诗歌一样:
他们把你当作炮灰
他们会为你默哀五分钟
他们会再为你喝一杯伏特加
之后他们会把你忘得一干二净
操
@dongqubo 其实也不一定,如果是为了减轻生病症状的话的确植物蛋白更好,如果是害怕过敏的话反而是动物蛋白(肉类)比较安全。像是花生蛋白就是高度致敏的,平时有免疫问题的话生病最好尽量不要吃,同理小麦大豆玉米也不是很好,大米燕麦之类属于非常安全引起过敏可能性很低的。当然引发过敏这件事概率本身就不高,想吃的话也不用太担心
@iklein 酪蛋白其实不太好,因为第一它是结构蛋白很难消化给肠胃增加负担,第二酪蛋白诱导IGF信号会增强炎性反应,人会比较难受(我猜牛奶叫发物可能是因为这个…)。具体是哪个蛋白引起过敏反应这个不一定,跟组氨酸没啥关系
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