@cee 感谢经验！我手腕和肩背就是握鼠标+玩手机搞坏了，整个上半身像响板一样怎么动都会响，着做俯卧撑，全身压力最大的是手腕…
日常不运动的时候也可以用弹力护腕吗？有效吗？我上次买护腕还是小时候觉得流川枫戴护腕很酷也去买了一个

@portokadoo 有，我手腕如果出问题的话平常锻炼完之后打字打游戏也会一直戴着，当然具体戴哪种更适合自己可能是一个需要去尝试的过程，打篮球这种管状毛绒绒大量吸手汗的我就不是很喜欢，在运动之外的活动中使用的时候觉得太闷了，后来用了日本DM的不叫护腕就叫腱鞘扭伤绷带的产品才觉得离不开，透气而且松紧程度可以自己调节，如果我在打字的时候就调松一点这样；而有的人手指受伤可能就更愿意买能固定手指关节的，总之选择适合自己身体的体育用品也是锻炼方式的一部分~

@cee 哇！学到了，非常感谢！（立刻下单

@portokadoo 好的！ （一个精日： 计划通

@cee @portokadoo 马克了！工作已经伤了我肩和腰，感觉手腕受伤也在不久的将来了。