@board 嘿嘿，浓缩了多个热心网友的智慧，我做出了目前我觉得最舒服的不露点背心 再也不用忍受松紧带或者是弹性纤维施加给肋骨的压力了，也不用忍受乳贴造成的不透气和痒，肩带也不会一直掉啦

平均成本十美元以内，制作时间20分钟以内

📍材料：一件喜欢的舒适的棉背心bra/cami top、一对尺寸合适的三角形内衣垫bra pads、针和线、胶带

做法：背心穿身上，内衣垫放在胸前摆好位置用左手把内衣垫和背心捏紧右手就可以开始缝了（x）虽然我是这样，但是搞不好可能扎到自己，更好的办法可能是反着穿背心，把胸垫翻过来（如果不是很厚）隔着背心摆好位置，用胶带在三条边各贴一条固定好，再把背心脱下来缝。只需要缝三个角周围就可以啦（懒人如我）。如果胸垫比较厚可以正着穿也用胶带固定位置然后把背心脱下来缝
线头和打结最好放在胸垫上，可以在胸垫上多缝几针再开始缝合背心和胸垫，因为棉背心的纹理可能会撑不住那个结

三角形的胸垫造型很自然
穿着睡觉也没问题！

缺点是夏天可能会热（可以买短背心）