Ik weet niet of het het gesprek met @fifischwarz was of iets anders maar ik rende vandaag, voor t eerst dit jaar, weer comfortabel.

Ik had een mooi ritme en goede ademhaling. Ik zat in mijn comfort zone. Ik was happpy.

Bijna thuis zei mijn lijf: ik kan nog wel een rondje als je zin hebt. Dus we hebben een klein beetje extra gedaan. 6 km ipv 5,5.

Het gaat echt weer beter. 👍🥲