Hardlopen ging erg slecht. Ik kwam voortdurend lucht tekort. Thuisgekomen hoorde ik mezelf piepen. Ondanks de dosis fluti én salbu voor ik vertrok. 😞
Ik heb even tijd nodig om deze terugslag weer te verwerken en nadenken of ik de longarts nu al moet bellen.
@HeyLaiverd Misschien ben je gevoelig voor het wisselen van de seizoenen en daarbij komende hoge luchtvochtigheid?
@sergeant Ja, dat sowieso. Daarom kan ik niet rennen van half oktober tot half maart. Maar dit is te vroeg, te heftig. Waarschijnlijk omdat de luchtkwaliteit niet zo best is momenteel door de Canadese bosbranden. Echter, ik dacht ik dagelijks tegen wil en dank corticosteroïden in mijn lijf pufte om dat op te vangen. Het voelt alsof ze totaal geen effect hebben.
@HeyLaiverd Ik voel hetzelfde sinds 2020. Enerzijds vraag ik me af of mijn longen zo achteruit zijn gegaan of dat de luchtkwaliteit in het algemeen juist verslechterd is. Dat laatste zou me niet verbazen.
@sergeant Dat laatste mij ook niet. Je zou denken dat hier 'ver weg van de grote steden' de lucht beter is maar die indruk heb ik niet.