@HeyLaiverd @Severine
Uitvinder van de Kapsalon heeft het zelf niet overleefd (47).
https://www.nu.nl/binnenland/6272616/kapsalon-bedenker-nataniel-gomes-47-overleden.html
Anyway, here we go. Green stuff! This section of the #LondonLoop is exceptionally good for green stuff.
You begin by wending your way (does anyone ever 'wend' anything other than their 'way'?) down a lovely little river, tramping across nice green spaces, observing horses in fields: classic London Loop activity, tbh.
@bazkie Voyager does live up to TNG, but you gotta give it a chance. The first couple of episodes are somewhat dull, but it keeps improving.
@akstuhl I went to a show held in a recording studio yesterday, and this is the sheet music they had up on their piano.
Former Black Panther and captured combatant of the Black Liberation Army (BLA), Assata Shakur was born July 16, 1947, in Queens, New York. Shakur escaped from the Clinton Correctional Facility for Women in 1979 and was granted political asylum in Cuba in 1984. #OTD #BlackHistory #antireport #antireportgr @antireportgr
@bazkie Mijn daily driver is openSUSE (LINUX dus).
Ik heb jaren geleden wel eens zonder problemen een Windows versie in Virtual Box laten draaien.
Voor een cursus moet ik echter 2 alternatieve distro's in een virtuele omgeving opzetten en van daaruit mijn oefeningen doen.
Gaat dus niet lukken als de Virtuele machines niet willen meewerken.
@bazkie Heel lastig te omschrijven.
Bij eerdere pogingen om CentOS te installeren via 'Boxes' brak Boxes het proces af toen de installatie in zijn afrondende fase was. Dit een paar keer geprobeerd, maar steeds hetzelfde resultaat.
Andere pogingen werden niet eens opgestart. Nadat ik alle benodigde info had ingevoerd, lichtte de button 'aanmaken' niet op. Ik kon dus niet verder.
Virtual Box van Oracle leek het eerst te doen, maar gaf daarna de melding dat het de gastinstallatie niet kon opstarten.
Ik denk dat het beide onvolwassen toepassingen zijn, waar nog veel te veel bugs inzitten.
Quads only.
Barbell Squats:
1.. 20kg x 15 reps
2. 50kg x 10 reps
3. 80kg x 10 reps
4. 110kg x 6 reps
5. 120kg x 6 reps
Hacj Squats:
1. MW x 15 reps
2. MW+20kg x 15 reps
3. MW+40kg x 12 reps
4. MW+60kg x 8 reps
5. MW+80kg x 6 reps
Leg Presses:
1. 200kg x 10 reps
2. 250kg x 10 reps
3. 300kg x 10 reps
4. 350kg x 8 reps
Leg Extensions:
1. 35kg x 20 reps
2. 55kg x 15 reps
3. 75kg x 10 reps
4. 95kg x 8 reps
#blog #Bodybuilding #Fitness
A new update has come to Tutanota! 🥳
You can now:
⚡️ Filter for unread emails
⚡️ Search the Settings
⚡️ Use an improved calendar
Read more: https://tutanota.com/changelog
@Shadedlady Of crispy.
Male, 56 yrs old guy (married) from Amsterdam, Europe. CEO of the coffee machine. No education, no purpose, no money, no self esteem. Just breathing through live, lifting weights and drinking coffee, eventually ending up in the oven. All bias towards me is completely justified and I don't care.
Interests: #SciFi #Bodybuilding #Fitness #Fantasy #openSUSE #Vollaphone #Threema #Signal #amsterdam
MeWe: @rubenmepschen.28
@rubenwa:matrix.org
Ruben@mepschen.nextbox.link