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可能大家都知道了不过如果还有朋友鼻腔干痛睡不着，一个缓解的方法是用棉签蘸取凡士林转圈涂在鼻腔里，不建议用手指因为手指捅不到太里面，缓解的强度不够，棉签可以捅到鼻子比较酸胀的部位（也别太靠里了，多试几次
我用的是最便宜的医用白凡士林，无色无味的凡士林晶冻和足够卫生的润唇膏应该也可以。用来缓解嘴唇干裂和擦鼻涕的皴裂也有用
@portokadoo 还有一个发烧发汗的好东西是精纺羊毛/美丽诺羊毛保暖内衣，丰俭由人，买不起大几百的名牌也有两位数的外贸原单，之前好像看有象友作为保暖装备的最内层推荐过，高烧害冷的时候误打误撞穿上了，既保暖又轻盈，棉质或者人造纤维的长袖衫会湿哒哒很沉重不舒服，羊毛的就算出了汗掀开被子也不怎么会着凉
@portokadoo 我鼻腔乾痛！原來這也是症狀我還在想是不是自己吃太多橘子上火了( ；´Д｀)
@amusingowl 啊啊啊可怜快擦点试试！我也是痛得睡不着，擦上以后再不烦恼了趁着高烧精神一下跳起来吃了三碗饭
@portokadoo 医用白凡士林是好东西，最小包装的天猫超市五块钱俩，绝对够用，我的第一个当唇膏和甲缘油用了一年多还没到1/4。不过可能有人对矿物油过敏，（好像科颜氏对润唇膏就是凡士林基底？）建议没用过的先在嘴唇上试试