约会对象家里好多速食麦片，加了一下大概有3kg吧，她一个人可能会吃到明年这时候。
准备起床之后用麦片做点饼干或者点心吃。

从前挺爱吃卡乐比的巧克力麦片，但是确实有点贵，后来就自己做了，非常方便。
麦片100g，可可粉7g，普通/低筋面粉10g（低筋面粉是让这个麦片成团的，如果喜欢吃比较分散的麦片可以少放点，喜欢吃一整片麦片的最多放18g，北美的朋友不能用普通面粉，你们的普通面粉是高筋面粉！！！）用勺子混匀；
没有味道或者是你喜欢的味道的常温下液体油20g（帮助麦片粘合以及在烤制过程中让麦片有香香的味道。这里我一般用的是玉米油因为比较容易买）蜂蜜/枫糖/麦芽糖浆25g（需要选粘稠液态的糖类，可以黏在麦片上，砂糖会有很多黏不上，烤的时候直接落在烘焙纸上，最后的成品基本上没有甜味）用勺子混匀；
把成品放在铺有烘焙纸的烤盘上，薄薄铺一层；
烤箱150摄氏度10分钟，拿出来翻翻，加入喜欢的果干（切成葡萄干那样的粒，如果你喜欢大粒的果干也可以不切）和坚果（这个还是稍微切一下，不然会有一点腻）果干和坚果总共一把，再放入烤箱里烤5-6分钟；
拿出来之后按照口味加入切碎的巧克力块。

把可可粉换成抹茶粉就是抹茶巧克力味的麦片啦。
#我怎么成了业余厨师啊